Kąpiele leśne

Dzisiaj nasze mamy w ramach odpoczynku i oddechu od codziennych obowiązków zanurzyły się w Matce NATURZE zażywając kąpieli leśnych.

Kąpiele Leśne to nieśpieszne, bardzo wolne spacery w środowisku leśnym. W trakcie których angażujemy w sposób bardzo świadomy wszystkie swoje zmysły. Dzięki temu stajemy się uważnymi obserwatorami świata przyrody. Doświadczamy głębokiego poczucia bycia w chwili obecnej - Tu i Teraz. Dostrzegamy łączące nas ze światem przyrody wspólne analogie i porównania.

I przez aż 3 godziny mamy były tylko dla siebie Mamy nadzieję, że troszkę odpoczęły i odetchnęły. Oby więcej takich chwil dla nich.

Kąpiele leśne poprowadził pan Jacek Gawroński certyfikowany przewodnik Kąpieli Leśnych - Shinrin Yoku, prowadzący Shinrin Yoku - Kąpiele Leśne.